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【 煲什么汤对感冒好】

作者: admin 发布时间: 2019年09月20日 13:59:52

  【 煲什么汤对感冒好】

   文章导读

   感冒是日常比较常见的情况,感冒了会出现头晕,头疼,鼻子不通气,咳嗽等表现,感冒一般一周就好了,严重的话需要及时去就诊,平时可以喝一些对感冒好的汤来增强抵抗力,有利于感冒的恢复,感冒了食欲不佳可以吃一些清淡的食物,煲什么汤对感冒好?接下来我们来看看吧。

  

 

    煲什么汤对感冒好

   一.感冒治疗-姜汁红糖水

   材料

   生姜,红糖

   步骤1:生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散。

   步骤2:锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟这样;然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀。

   步骤3:三十秒这样后就可以盛出来喝了,最好趁热一口气喝完,然后盖好被子好好睡一觉,连续三,四天这样,感冒就应该有会很大的好转。姜的作用就是暖胃散寒,红糖是补血的,老百姓都有姜汤预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的常识。

   二.乌鸡汤

  

 

    煲什么汤对感冒好

  

   材料

   乌鸡1只约800克,香葱2颗,生姜1小块,料酒2小匙,精盐1小匙,味精0.5小匙。

   做法

   1.乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

   2.把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。

   注意

   汤汁鲜美,鸡肉香嫩。乌鸡营养丰富,尤其适合女性食用。

   三.感冒怎么治疗

   1.药物治疗

  

 

    煲什么汤对感冒好

   感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药,同时应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂,如复方阿司匹林、双氯灭酚、日夜百服宁等;以鼻塞、流涕等症状为主者,可选用含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏的复方抗感冒制剂;咳嗽不止影响休息者,可服咳必清、可待因等;痰液黏稠者可用必嗽平、沐舒坦(盐酸氨溴索)等化痰药。

   2.饮食调理

   选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。

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