菜单导航
主页 > 美颜养生 > 正文

【 白糖莲藕的做法大全】

作者: admin 发布时间: 2019年09月20日 14:01:35

  【 白糖莲藕的做法大全】

   文章导读

   喜欢吃甜食的朋友一定吃过白糖莲藕,因为莲藕没有什么味道,但是和白糖一起制作之后。有了白糖的甜味,也会觉得白糖的口感好。可是我们平时吃的白糖莲藕应该是在外面吃到的,自己制作的应该会更加卫生健康。可是制作的方法复杂,所以白糖莲藕的做法大全是什么呢?

  

 

    白糖莲藕的做法大全

   食疗功效:健脾开胃、清热润肺、补血、补中益气

   营养价值:蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、钙、镁、铁、钾适宜人群:一般人群皆可食用

   禁忌人群:脾虚胃寒者、妊娠期或生产期妇女不宜食用莲藕

   白糖蜜汁糖藕所需材料

   主要食材糯米、莲藕、白糖

  

 

    白糖莲藕的做法大全

  

   1、首先将莲藕洗净,将之外皮去除,随后根据它的藕节切,将之沥干。

   2、随后将糯米淘洗干净,随后再将之进行浸泡,接着将它灌入藕孔中,将刚才切下来的藕节头放回原位,用牙签固定。

   3、这时将它放入蒸笼上,用大火蒸,差不多一个小时左右,等熟了之后将它放凉,随后将牙签和藕节头取出,切片备用。

   4、接着锅里放入适量的清水,并加入冰糖,随之藕片放入,用中火进行收汁。就可以吃了。

   白糖蜜汁糖藕——消暑清热补中益气

   白糖蜜汁糖藕的功效与作用

  

 

    白糖莲藕的做法大全

  

   莲藕具有消暑清热、除烦解渴、补心生血、清热润肺、健脾开胃的功效。糯米补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。这道食谱特别适合夏季食用,不想吃饭的人们可以选择用这样的食谱来调理肠胃,可以有开胃的作用,还能清热解毒去火气,同时也可以有消暑的功效,所以说白糖蜜汁糖藕是大家都喜欢的开胃菜。

   白糖蜜汁糖藕——消暑清热补中益气

   蜜汁糖藕的制作,都很简单的,而且营养物质是比较丰富的,可以起到很好的促进食欲的作用,而且也可以有清热解毒消暑降温的作用,夏季不想吃饭的时候可以吃这道食谱,口感好,而且营养物质多,不妨试试。

【 熬中药为什么要熬两次】 文章导读 熬煮中药的时候,大多数的重要都需要长时间熬煮,因为这样才能够将中药材中所含有的药效完全发挥出来。并且大多数的患者在将中药购买回家
2019年09月20日 14:02:05  admin
【 艾灸灰敷脸的后果】 文章导读 艾灸灰其实就是大家艾灸之后,艾草燃烧之后的灰烬。在中医当中,艾草有很多不同的用处,但是大家知道吗,艾灸灰也有很多神奇的功效。很多的人
2019年09月20日 14:01:56  admin
【 八宝咸菜怎么做】 文章导读 八宝咸菜简单的来讲就是由八种蔬菜腌制而成的一种小吃美食,这道菜是北京比较传统的小吃,一道菜是由八种食材组成的,不仅味道美味,口感吃起来
2019年09月20日 14:01:48  admin
【 白鲟鱼怎么做】 文章导读 白鲟鱼怎么做 怎么做好吃呢?
2019年09月20日 14:01:41  admin
【红薯面窝窝头的做法】 文章导读 窝窝头是流行在很多地方的一种美食,不同地方的人喜欢用不同的材料做成窝窝头,比如有的人会使用红薯面来做窝窝头,事实证明这种吃法是非常
【地瓜是凉性还是热性?】 文章导读 人们平时常说的地瓜,其实有很多种称呼,比如又称为土萝卜,或者称为凉薯等等,这种地方的外形就像白萝卜一样,但是吃起来和萝卜的味道截
【 白灼虾用什么虾】 文章导读 在吃虾的时候,每一个人都可以根据自己的爱好来选择不同吃虾的方式,而关于虾的做法也是丰富多样。其中有一道使用虾做出来的菜叫做白灼虾,这道
【 炖鱼用什么酱】 文章导读 铁锅炖鱼在平时是很常见的一种美食,鱼肉大家都知道,不仅吃起来肉质是比较细嫩的,而且营养价值也是很高的,鱼肉的种类是很多的,不同种类的鱼肉
四川在线消息(记者 张明海) 今年以来,受到非洲猪瘟等因素的影响,全国生猪市场猪价坐上“火箭”,一飞冲天。 如何促生猪生产保市场供应,确保我省猪肉市场保供稳价?8月
美白一直以来都是大家所关心的热点问题,正如老话说的一白遮百丑。一个人的皮肤白了,那她也不会丑到哪里去,但是每天在室外活动就免不了要接触阳光,不知不觉中就黑了。因
“法官,她赔我多少钱倒是其次,我这脸现在都没法见人了,不敢上班也不敢出门……”在德化法院法官调解过程中,女子陈红(化名)不觉流下了悔恨的泪水。 近日,陈红因面部长
【 白茶的分类】 文章导读 大家都知道,红茶是一种发酵的茶类,其实白茶也是一种微微发酵的茶叶,相对于红茶来说,发酵程度没有那么深,但是也是经过一定的发酵处理的。很多的
【​纯牛奶喝多了会长胖吗 】 文章导读 牛奶中有丰富的营养,小孩和老人都适合食用。小孩子喝牛奶可以促进钙的吸收,增强骨头的强健力。牛奶中含有的蛋白质和各种身体必需的氨
【什锦粥的做法】 文章导读 想要做出来好吃的什锦粥最关键的一步,就是粥熬制时的火候和时间,而且在做粥的时候,一定要多加入水果蔬菜和五谷杂粮,这样粥里面含有的营养成分
【 宝宝不喝母乳有妙招】 文章导读 大家都知道母乳是小宝宝最好的食物,当小宝宝出生之后很多的宝妈都希望给小宝宝进行母乳进行喂养的,但是有一些小宝宝不可能马上就适应宝妈
由新乡日报、平原晚报主办的牧野少年小记者夏令营,吹响暑期最后集结号。 官方媒体主办的活动,除了正规,让家长们最放心的是能学到很多知识,或许这将是孩子一生美好的记忆
关于梁博麦穗金: 烟台麦穗金美容有限公司,梁博学校创立于1998年梁博集美容、美发、纹绣、美甲、学员培训、新产品项目研发、品牌加盟连锁,企业管理咨询于一体。是目前中国(
8月21日下午,在甘肃考察的习近平总书记来到兰州,前往黄河治理兰铁泵站项目点考察。昔日的泵站,如今为保护生态而废弃,经过改造成为市民休闲好去处。习近平强调,城市是人
初夏已至,美白养颜又成为街头巷尾的热议话题,如何通过日常保养焕发自然好气色?省时省力、颜值口感兼备的养生花草茶当然是不二之选。飞利浦全新上市的美颜养生壶凭借创新的
现在说到养生,大家就能想到吴昕吧?继《我家那闺女》第一期的泡脚后,第二期吴昕再接再厉!搬出了养生用的新玩具。 这IDream5的按摩头盔、还有蒸脚仪,科技感十足。看着就很舒
日前,天猫国际与天猫超级品类日联合第一财经商业数据中心(CBNData)发布《2019口服美容消费趋势报告》。基于CBNData消费大数据,以线上进口口服美容保健品消费者为主要研究对象,通
2018年9月22日,国际美肤网红节暨韩国超人气女星金正雅亚洲粉丝见面会于天后医疗美容医院荣耀开启!据悉,此次金正雅粉丝见面会精彩连连,专家大咖、网红模特、精英名流、主流媒