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【 8个月宝宝肉泥怎么做】

作者: admin 发布时间: 2019年10月01日 13:47:18

  【 8个月宝宝肉泥怎么做】

   文章导读

   随着宝宝的逐渐成长,一般的食物已经不能满足宝宝的需求了,家长是需要给宝宝适当的增加一些肉泥类的食物,这样可以让宝宝在饮食上尽量保持营养均衡,肉泥中的蛋白质含量是很高的,如果将肉泥和各种蔬菜混合起来,给宝宝吃,会让宝宝全面吸收营养物质,通常肉泥是怎么制作呢?

  

 

    8个月宝宝肉泥怎么做

   8个月宝宝肉泥怎么做?

   肉泥,是肉类的泥状流体形态。肉泥的原料是用符合国家标准或新鲜质好的猪、牛及鸡的瘦肉,加适量的脱脂奶粉、粮谷粉制成。在食用时,可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可,是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物,满足8个月以上宝宝的营养需求。很多品牌的肉泥,都不是单纯的肉泥,而是将蔬菜和肉类混合搭配,让宝宝一次补足荤素营养。

  

 

    8个月宝宝肉泥怎么做

   1、鸡肉泥

   材料:鸡胸肉30克

   做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。

   营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。

  

 

    8个月宝宝肉泥怎么做

   2、猪肉泥

   材料:瘦肉30克

   做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

   营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

   3、鱼泥

   材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。

   做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。

   营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。

   4、猪肝泥

   材料:猪肝30克。

   做法:将猪肝洗净,一切为二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至将整个猪肝都刮成泥状,然后放入锅内蒸熟,再以汤匙喂食。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥,是整个蒸熟后,再压成泥。

   营养成分:猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,可以预防宝宝贫血。

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