菜单导航
主页 > 美颜养生 > 正文

【 熬粥什么时候放冰糖】

作者: admin 发布时间: 2019年10月11日 19:01:42

  【 熬粥什么时候放冰糖】

   文章导读

   粥这种流质食物对于一些肠胃吸收不太好的人来说非常适合吃,因为肠胃吸收不好的人吃粥可以让他们的肠胃更容易吸收。在熬粥的过程中也可以加入自己一些想吃的食材,有些人将粥做成甜的,有些人将粥做成咸的。做甜粥的过程中是要加入冰糖让粥变得更甜,但是加冰糖的时间也要把控,所以在熬粥的过程中什么时候加冰糖最合适呢?

  

 

    熬粥什么时候放冰糖

   首先要准备上所需要的食材,小米、冰糖,还可以放些红枣、干桂圆肉、枸杞等,主要是依据个人的口味。可先将花生用水浸泡一段时间,这样煮的话,可节省时间。随后将小米淘洗干净,然后在锅里煮,并放上红枣、花生和冰糖等,大火烧开几分钟之后,然后调成小火,然后搅拌搅拌,再小火焖煮20分钟左右,最后再将干桂圆和枸杞放进去继续煮几分钟,这样煮出来的小米粥,颜色好看,吃起来香甜可口,而且还非常养胃,对于老年人,还有小孩子而言,还是非常不错的。

  

 

    熬粥什么时候放冰糖

   小米冰糖粥制作起来很简单,上面介绍的这个也并不是唯一的一个方法,还可以根据个人的口味情况,再具体煮粥的时候,放上一些其他的成分,比如葡萄干等,口感不同,营养价值也不一样。

   除了放冰糖之外,还可以放上红糖或是白糖等。放红糖的话,红糖和小米一样,所含的铁元素比较多,两者进行搭配,增加了营养价值,并且还具有补血美容的功效,是女性一款非常不错的滋补食物。在怀孕期间和生产过后,经常吃,能让身体尽快恢复。老年人适当喝点,还具有抗衰老的功能。

  

 

    熬粥什么时候放冰糖

   冰糖小米粥、红糖小米粥,还有一些其他的小米粥的做法,其实都不难,都很简单,在具体制作的时候,加上自己喜欢的食材,在增加口感的时候,还可以提高营养价值,适当吃点,能让身体变得更为健康,快来一起学学吧。

【 白桦茸的功效与作用】 文章导读 白桦茸就是一种菌类,这种菌类食材很多人们都不知道该如何去制作,是否可以直接摄入,但其实这种菌类食物是具有药用价值,主要用途是集中在
2019年10月14日 10:09:55  admin
【 艾草活血吗】 文章导读 艾草这种药材相信很多人在生活中都有利用过吧,主要是因为艾草是可以活血化瘀以及通经活络的,而且艾草还可以用于艾灸,对于调节身体的机能是有很大
2019年10月11日 19:01:33  admin
【 巴旦木吃多了】 文章导读 坚果当中富含大量的欧米伽营养素,对于大脑发育和智力提高都有一定的帮助。但是大家也要注意,坚果当中的油脂含量也是很高的,所以日常并不能吃得
2019年10月11日 19:01:27  admin
【 白菜木耳胡萝卜】 文章导读 现在的人们都懂得要去养生的,这样自然就是不会再去吃一些辛辣刺激性的食物,就连肉类食物也是会减少摄入量的,这样对于自己的身体才会变得更加
2019年10月11日 19:01:22  admin
【 煲鸡汤什么时候放盐】 文章导读 鸡汤想必人们都不陌生并且都比较喜爱,其不仅味道很不错,最主要的是含有很丰富的营养物质蛋白质、钙元素以及其他人体所需要的微量元素,可
【 10个食疗偏方治前列腺炎】 文章导读 前列腺炎是男性常见的一种男科疾病,对于男性的危害是比较大的,不但容易导致性功能障碍,还会引起泌尿系统炎症,易引起尿频尿急等症状
【鸭蛋补肾吗】 文章导读 日常经常能见到的蛋类除了鸡蛋还有鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等,人们用这些蛋类加功能各种口味的产品,例如茶叶蛋、咸鸭蛋、卤鹌鹑蛋。人们吃鸡蛋是因为鸡
【空心大麻球的详细做法 文章导读 空心大麻球是许多人记忆中非常美味的童年小吃,在大街小巷中空心大麻球都是非常常见的。空心大麻球主要是油炸制成的。不论是从口感还是香味
【上汤皮蛋西兰花】 文章导读 上汤皮蛋西兰花是一道比较常见的菜肴,营养价值比较均衡,做法比较简单,吃起来口感也非常的好,我们知道西兰花是一种营养价值比较高的蔬菜,有
【莲子冰糖炖花胶】 文章导读 莲子冰糖炖花胶,这款甜品也是补品,因为花胶的营养价值也是很高的,并且比较温和,男女老少都适合的一款甜品。如果家里材料都有的话,可以尝试
很多人印象里父母一代省吃俭用,不舍得花钱。然而这个观念需要更新了,随着生活品质的提高,越来越多老人逐渐舍得为自己花钱。年轻人的时尚消费理念影响着他们,“银发族”
【 艾灸灰敷脸的后果】 文章导读 艾灸灰其实就是大家艾灸之后,艾草燃烧之后的灰烬。在中医当中,艾草有很多不同的用处,但是大家知道吗,艾灸灰也有很多神奇的功效。很多的人
【腊鸭火锅的做法你学会了吗?】 文章导读 腊鸭是日常生活中深受人们喜爱的一种食物,不仅香味独特而且营养丰富。它的做法有很多种,其中最为经典的就是腊鸭火锅,这种做法非
【 熬饼的家常做法大全】 文章导读 饼是我们生活中比较常见的一种主食,有很多人都特别喜欢吃饼,在吃饼的时候我们一般都是用电饼铛制作的,因为电饼铛做饼非常的方便,而且为
无锡市无锡美容美发优质商家 随着拓客经验的不断提升,拓客范围也在不断扩张,拓客业务范围有;,美容院;瑜伽馆;养发馆;足疗店;美发店;养生馆等?5年来,郑州美业拓客公司强
【 煲汤食谱大全及功效】 文章导读 在中国人的餐桌上,汤品是非常重要的一环,往往可以起到提鲜养胃和解腻的功效。而在炎热的夏季,人们通常会选择一些具有清热解暑功效的汤品
关于梁博麦穗金: 烟台麦穗金美容有限公司,梁博学校创立于1998年梁博集美容、美发、纹绣、美甲、学员培训、新产品项目研发、品牌加盟连锁,企业管理咨询于一体。是目前中国(
8月21日下午,在甘肃考察的习近平总书记来到兰州,前往黄河治理兰铁泵站项目点考察。昔日的泵站,如今为保护生态而废弃,经过改造成为市民休闲好去处。习近平强调,城市是人
初夏已至,美白养颜又成为街头巷尾的热议话题,如何通过日常保养焕发自然好气色?省时省力、颜值口感兼备的养生花草茶当然是不二之选。飞利浦全新上市的美颜养生壶凭借创新的
现在说到养生,大家就能想到吴昕吧?继《我家那闺女》第一期的泡脚后,第二期吴昕再接再厉!搬出了养生用的新玩具。 这IDream5的按摩头盔、还有蒸脚仪,科技感十足。看着就很舒
日前,天猫国际与天猫超级品类日联合第一财经商业数据中心(CBNData)发布《2019口服美容消费趋势报告》。基于CBNData消费大数据,以线上进口口服美容保健品消费者为主要研究对象,通
2018年9月22日,国际美肤网红节暨韩国超人气女星金正雅亚洲粉丝见面会于天后医疗美容医院荣耀开启!据悉,此次金正雅粉丝见面会精彩连连,专家大咖、网红模特、精英名流、主流媒