菜单导航
主页 > 美颜养生 > 正文

【 冰镇豆浆的做法大全 】

作者: admin 发布时间: 2019年10月15日 15:12:41

  【 冰镇豆浆的做法大全 】

   文章导读

  

 

   黄豆是我们在日常中比较熟悉的一种食物,黄豆含有丰富的植物蛋白、磷脂和烟酸等,经常食用一些黄豆对人体补充钙质和矿物质都有很好的帮助。对于黄豆的吃法,比较受到大家欢迎的就是豆浆,很多人喜欢在早晨的时候喝一杯豆浆,现在是夏季大家可以在家制作一些冰豆浆喝,既营养有美味。

  

 

    冰镇豆浆的做法大全

  

 

  

 

   做法一

  

 

   主料

  

 

   黄豆适量、水适量、白糖适量、小米。

  

 

   制作步骤:黄豆提前泡发,小米淘洗干净,用料理机自带量杯,倒两杯黄豆进去,再倒少许小米进去,加入适量水,启动料理机,打好的豆浆倒入锅里,用纱布或细筛过滤一下,让豆浆更细。用小火把豆浆煮开,晾凉后入冰箱冷藏,这是剩下的豆渣,很细很细,而且也很少,小妙招真的很好用!

  

 

    冰镇豆浆的做法大全

  

 

   做法二

  

 

   食材:黄豆 200g、糖 20g、清水 适量。

  

 

   制作步骤:

  

 

   适量黄豆用凉水浸泡。黄豆需要浸泡一晚上,夏季炎热,所以需要冷藏在冰箱里一晚上。第二天早上,就可以准备做豆浆啦!已经膨胀的豆子清洗一下备用。放入锅子,加盖过黄豆的清水,坐热锅。火烧开后转小火,煮15-20分钟。煮好的黄豆盛出晾凉,根据自己的口味在破壁机里放入适量清水,白糖,加入适量黄豆。分2-3次,每次20秒,打磨豆浆。做好的豆浆,如有时间,可以放入冰箱冷藏1小时左右。冰豆浆可以一次多做些,平时放入冰箱冷藏,保存3天左右没问题。冰豆浆相比于常温的,味道更好哦!

  

 

    冰镇豆浆的做法大全

  

 

   做法三:

  

 

   食材:黄豆 200g、花生适量、水

  

 

   制作步骤:

  

 

   黄豆和花生泡发,最少30分钟以上。将泡好的豆子放入豆浆机中,放入花生会更香。放刻度之内的水位(豆浆机中有说明)。插上电源,选择湿豆,自动打豆浆。打好的热豆浆。用筛子过滤掉豆渣,想喝细腻点,多晒2遍。趁热放入白糖,搅拌均匀即可,可以喝热的,也可放入冰箱冷藏一段时间。黄豆中放入花生比较香。

  

 

【 白菜炒猪血的家常做法】 文章导读 白菜炒猪血的做法是比较简单的,只要将猪血跟白菜放进锅里面一起炒就可以了,但是要注意不能下太多的盐,不然会影响了猪血的营养价值。对
2019年10月15日 15:12:50  admin
【 白味火锅底料的做法】 文章导读 说起吃火锅,一般去吃的时候相信点鸳鸯锅的人更多吧,这样能照顾到吃饭人中每一个人的口味,毕竟辣的火锅并不是每一个人都爱吃,特别是对于
2019年10月15日 15:12:33  admin
【 拌面用什么酱油】 文章导读 吃惯了水煮面和方便面的我们,总是想吃一些不同的花样,比如就是常见的拌面,主要的做法是加上调料来凉拌的,口感比较清爽,没有什么汤汤水水,
2019年10月15日 15:12:28  admin
【 阿昔洛韦片用量】 文章导读 说起阿昔洛韦片,相信一般人都不太清楚这是怎样的一种化学药物,但是大部分家庭中都应该备有阿昔洛韦片,因为阿昔洛韦片是一种具有良好消炎作用
2019年10月15日 15:11:59  admin
近日,玳瑁姑姑李蓓蕾做客由耀世星辉传媒制作出品、东古酱油独家冠名播出的《悦美食》,用简单基础的食材制作五道美味易操作的冬日美味,开启属于我们的冬日美味养生季。 日
【 爱心鸡蛋正确做法】 文章导读 爱心鸡蛋,也就是说在做鸡蛋的时候,最后把鸡蛋摊成爱心的模样,爱心鸡蛋的做法也比较简单,准备一个鸡蛋,准备一个火腿肠就能制作了,做的过
【 苦瓜的减肥方法】 文章导读 日常生活中减肥的方法是很多的,食疗的减肥法,运动减肥法等,这些在平时都是很受欢迎的减肥方法,苦瓜是我们平时经常吃的蔬菜,由于苦瓜的味道
【 白醋泡蒜头有什么功效】 文章导读 白醋泡蒜头是可以起到一个很好的养生效果,特别是本身就患有高血压和冠心病等疾病的患者就是可以达到一个辅助治疗的作用,这是可以有降压
赤壁市中医美容养生师证在那里报名 招生条件 作为美容师必须时刻保持良好的学习态度,主动去学习美容方面的手法和相关知识,丰富自己,让自己更加强大,才能保证自己在行业的
卡思曼伯博洛尼亚国际美容展表彰中国美容市场 2019年3月14—18日,卡思曼伯意大利博洛尼亚国际美容展共迎来462家中国美容企业前往参展,它们都被赋予参加卡思曼伯中国美容大赛的
【 百草泡脚功效】 文章导读 白草果是比较常见的一种食物,它的营养价值非常的高,有人体所需的多种氨基酸和矿物质,吃起来不但非常的美味,同时也可以用来泡脚,也具有很好的
央视网消息 (新闻联播):李庆军,生前是河南省高级人民法院原立案二庭副庭长。从事审判工作25年,他始终公正司法,所办的案件无一错案、无一上访。患尿毒症的最后4年里,他仍
【 7个月宝宝贫血食谱】 文章导读 人体的水量通常维持在一个正常范围内,当受到外部伤害引发大出血,或身体内部出现一些导致血小板减少的疾病时,都是急需进行输血来维持血液的
【 宝宝吃黄花鱼的做法】 文章导读 鱼类中含有很丰富的蛋白质以及矿物质和其他微量元素,对于人体有许多的好处,对于宝宝来说同样如此,因此宝宝是比较适合食用鱼类的。黄花鱼
【 黑胡椒汁怎么做】 文章导读 经常吃西餐的人都知道,在吃牛排的时候,通常是会用到黑胡椒汁的,牛排好不好吃,黑胡椒汁是是最为关键的,不过在制作黑胡椒汁的时候,是需要用
8月21日下午,在甘肃考察的习近平总书记来到兰州,前往黄河治理兰铁泵站项目点考察。昔日的泵站,如今为保护生态而废弃,经过改造成为市民休闲好去处。习近平强调,城市是人
关于梁博麦穗金: 烟台麦穗金美容有限公司,梁博学校创立于1998年梁博集美容、美发、纹绣、美甲、学员培训、新产品项目研发、品牌加盟连锁,企业管理咨询于一体。是目前中国(
8月21日下午,在甘肃考察的习近平总书记来到兰州,前往黄河治理兰铁泵站项目点考察。昔日的泵站,如今为保护生态而废弃,经过改造成为市民休闲好去处。习近平强调,城市是人
初夏已至,美白养颜又成为街头巷尾的热议话题,如何通过日常保养焕发自然好气色?省时省力、颜值口感兼备的养生花草茶当然是不二之选。飞利浦全新上市的美颜养生壶凭借创新的
现在说到养生,大家就能想到吴昕吧?继《我家那闺女》第一期的泡脚后,第二期吴昕再接再厉!搬出了养生用的新玩具。 这IDream5的按摩头盔、还有蒸脚仪,科技感十足。看着就很舒
日前,天猫国际与天猫超级品类日联合第一财经商业数据中心(CBNData)发布《2019口服美容消费趋势报告》。基于CBNData消费大数据,以线上进口口服美容保健品消费者为主要研究对象,通
2018年9月22日,国际美肤网红节暨韩国超人气女星金正雅亚洲粉丝见面会于天后医疗美容医院荣耀开启!据悉,此次金正雅粉丝见面会精彩连连,专家大咖、网红模特、精英名流、主流媒