菜单导航
主页 > 美颜养生 > 正文

【 白水面怎么做好吃】

作者: admin 发布时间: 2019年10月16日 11:09:35

  【 白水面怎么做好吃】

   文章导读

   白水面是面条中的一种,也是很多人都喜欢吃的一种面食。面条的营养价值比较高,因为面条中的碳水化合物、铜、蛋白质以及脂肪等含量都是比较丰富的,除此之外,面条也比较容易消化,还能够增加免疫力,因此适量吃白水面,是有好处的。下面,就为大家详细介绍一下白水面的烹饪方法!

  

 

    白水面怎么做好吃

   一、 白水面怎么做好吃

   锅中烧较多水。取一只较大的碗,碗中放入生抽、老抽、盐、猪油、葱末、味精,再倒入半碗开水,这就是面汤了。旋即锅中水滚,下入面条,用筷子轻轻搅几下盖上盖,大火烧开转小火,待面条煮至稍稍还有些“硬心”时捞入面汤中,静置片刻,让汤的味道进入面里,著名的“阳春面”横空出世。有高汤鸡汤肉汤骨汤更好。汤是面的魂。

   二、面条的营养价值

   1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。

   2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

   3、面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;

  

 

    白水面怎么做好吃

   4、面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

   三、面条的作用与功效

   1、养胃:吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

   2、增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

   3、改善贫血:促进人体气血运行。

  

 

    白水面怎么做好吃

   4、易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

【 7个月宝宝能喝梨水吗】 文章导读 七个月的宝宝,适当的喝一点梨水是可以的,比如说宝宝出现咳嗽的时候喝点梨水,有润肺止咳的作用,有很好的调养身体的效果。当然要注意,这
2019年10月16日 11:09:40  admin
【 串串火锅底料制作方法】 文章导读 一说起四川,吃货们第一时间想到的就是火锅和串串了,串串也是从火锅发展而来的,不过是把要涮的食材用竹答串了起来,因此顾名思义叫做串
2019年10月16日 11:09:27  admin
【 阿托品针剂说明书】 文章导读 在医学上有很多种治疗疾病的药物。这些药物都有各自的独特之处,阿托品针剂是一种医学上常用的特效药,每天身体的各个细胞都会分泌不同的激素
2019年10月16日 11:09:20  admin
【 八个月宝宝能吃米饭吗】 文章导读 宝贝的这个年龄阶段,正是身体需要一些元素的重要时期,在这个时候不仅仅要注意给孩子合理的膳食搭配,要注意吃的健康一些,比如很多的小
2019年10月16日 11:09:15  admin
非法医美机构推波助澜 记者在调查中发现,不少打着零抵押、零担保、低利息的美容整容贷,暗藏诸多隐性条款,不仅贷款利率高,而且还贷要求苛刻。贷款机构与非法医美机构联手
【 宝宝吃黄花鱼的做法】 文章导读 鱼类中含有很丰富的蛋白质以及矿物质和其他微量元素,对于人体有许多的好处,对于宝宝来说同样如此,因此宝宝是比较适合食用鱼类的。黄花鱼
现在说到养生,大家就能想到吴昕吧?继《我家那闺女》第一期的泡脚后,第二期吴昕再接再厉!搬出了养生用的新玩具。 这IDream5的按摩头盔、还有蒸脚仪,科技感十足。看着就很舒
【 1岁宝宝能吃韭菜吗】 文章导读 一岁的宝宝牙齿还没有完全长好,在这个时候要注意不能随便乱吃,有一些食物是需要注意的,韭菜中含有丰富的维生素c以及钙,铁,锌等微量元素
【 薄豆腐皮的做法大全】 文章导读 在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃豆腐,因为豆腐里面含有的营养价值是特别高的,而且经常吃豆腐,能够补充我们身体所需要的蛋白质,有一
【 白菜发苦是怎么回事】 文章导读 白菜在生活中是很常见的,食用起来味道也比较清甜可口,但是如果购买量过多的话,就需要进行储存了。长期的储存容易让白菜的营养物质得到流
成都全搜索新闻网(记者 郭莹)9月2日报道为庆祝新中国成立70周年四川经济社会发展成就,深度聚焦70年来治蜀兴川各项事业取得的重大成果,四川省政府新闻办在9月将召开8场系列
【 拔罐肿起来怎么回事】 文章导读 拔罐作为中医养生疗法之一,在当代社会很受欢迎。很多人都会选择拔罐的方式来通经活络、活血化瘀,并且拔罐的效果比较明显,长期进行对身体
【 百香果可以煮吗】 文章导读 百香果是一种生产于热带的水果,它富含丰富的维生素以及人体需要的其他营养成份。吃百香果的时候需要用刀将它切开,用勺子挖取里面的果肉。百香
禤国维(中)带来养生配方。 信息时报讯 (记者 管安琪) 当下,养生已经成为全民话题。不同于朋友圈各种养生攻略,广东卫视《健康有道》以科普为节目理念,坚持向观众传递权
【 八个月宝宝蓝莓怎么吃】 文章导读 小孩子在年龄比较小的时候,家长都是不敢给孩子乱吃东西的,尤其是一些传统的家庭在养育孩子的时候,对于一些饮食的要求也比较的规范,首
【 宝宝吃什么虾好】 文章导读 家长要适当的在孩子的食物当中加一点海鲜,虽然说小孩子不能吃八爪鱼或者其他的东西一类的,但是小孩子吃一点虾是没有问题的,吃虾的好处在于补
关于梁博麦穗金: 烟台麦穗金美容有限公司,梁博学校创立于1998年梁博集美容、美发、纹绣、美甲、学员培训、新产品项目研发、品牌加盟连锁,企业管理咨询于一体。是目前中国(
8月21日下午,在甘肃考察的习近平总书记来到兰州,前往黄河治理兰铁泵站项目点考察。昔日的泵站,如今为保护生态而废弃,经过改造成为市民休闲好去处。习近平强调,城市是人
初夏已至,美白养颜又成为街头巷尾的热议话题,如何通过日常保养焕发自然好气色?省时省力、颜值口感兼备的养生花草茶当然是不二之选。飞利浦全新上市的美颜养生壶凭借创新的
现在说到养生,大家就能想到吴昕吧?继《我家那闺女》第一期的泡脚后,第二期吴昕再接再厉!搬出了养生用的新玩具。 这IDream5的按摩头盔、还有蒸脚仪,科技感十足。看着就很舒
日前,天猫国际与天猫超级品类日联合第一财经商业数据中心(CBNData)发布《2019口服美容消费趋势报告》。基于CBNData消费大数据,以线上进口口服美容保健品消费者为主要研究对象,通
2018年9月22日,国际美肤网红节暨韩国超人气女星金正雅亚洲粉丝见面会于天后医疗美容医院荣耀开启!据悉,此次金正雅粉丝见面会精彩连连,专家大咖、网红模特、精英名流、主流媒