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【 百合花喝了有什么功效】

作者: admin 发布时间: 2019年10月26日 15:46:19

  【 百合花喝了有什么功效】

   文章导读

   很多人平时都喜欢喝花茶,花茶的种类是非常多的,不同种类的花茶,所具有的功效也是不同的,百合花不仅可以用来观赏,还可以用来泡茶喝,泡茶喝味道是非常好的,而且还具有疏通血脉以及治疗咳嗽等疾病,效果也是很好的,百合花泡茶的方法也是很多的,不同的材料泡水喝,作用也是不同的。

  

 

    百合花喝了有什么功效

   百合花喝了有什么功效?

   金银百合花茶治痤疮

   金银花同百合花泡茶,一方面可清热解毒,一方面可清心安神。比如,20岁左右的小伙子满脸痤疮,这几天又因为各种原因失眠,就可以用这两种花按1:2或者1:3的比例来泡水当茶饮。建议内服外敷双管齐下,几天就能看到效果。

   解压、助眠

   百合花的口感很好,性质也比较平和。如果您感觉最近的睡眠比较差,可以每天用30克百合花熬水喝,连续喝一个星期,同时舒缓自己的心理压力,就可以有效改善睡眠。

  

 

    百合花喝了有什么功效

   缓解更年期症状

   很多女性到了更年期都会出现心烦失眠,手脚心发热,一到午后就突然脸红出汗,这些症状都是由于阴虚引起的。如果出现了类似的情况,可以用晒干的百合花5克置于杯中,加少许茉莉花茶,一起泡着喝,每天饮用4~6杯,就可以有效缓解上述症状。

   百合花茶的购买方法

   作为花茶原料的百合花一般都是百合花干品。购买时首先应观察干花的颜色,优质的百合花干品颜色呈黄红色,干燥、无发霉受潮现象。其次要闻花香,优质的干花带有淡淡的百合花香,如果花香太浓,可能是添加了人工香味,不宜购买。

  

 

    百合花喝了有什么功效

   百合花茶的冲泡方法

   百合金银花安心茶

   材料:百合花、金银花、冰糖适量。

   做法:将百合花、金银花、冰糖用开水冲泡,静置10分钟左右即可饮用,频代茶饮。

   茶疗功效:安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。

   百合菊花利眼茶

   材料:百合花4朵,杭白菊5朵,蜂蜜适量。

   做法:将洗净的百合花、杭白菊放入茶壶中,用500毫升沸水冲泡5分钟,喝时调入蜂蜜即可。

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