菜单导航
主页 > 美颜养生 > 正文

【 安徽酱莴笋的腌制方法】

作者: admin 发布时间: 2019年11月02日 14:51:05

  【 安徽酱莴笋的腌制方法】

   文章导读

   酱莴笋吃起来不仅味道美味,而且还非常下饭,特别是在吃不下饭的时候,来上一碟酱莴笋,然后在搭配一小碗白米饭,吃起来是非常美味的,莴笋脆脆的,是很下饭的,酱莴笋虽然好吃,但是很多人并不会制作,酱莴笋的做法也是非常多的,不过要属安徽的酱莴笋味道最为美味,那酱莴笋的腌制方法是什么呢?

  

 

    安徽酱莴笋的腌制方法

   腌制酱莴笋的材料

   平时大家在家中腌制酱莴笋时,可以准备新鲜莴笋两千克,生抽适量,盐与白糖和老抽各适量准备就可以。

   腌制酱莴笋的具体步骤

   1、把准备好的莴笋去掉叶子和外皮,然后再用清水洗一下,去掉水分以后,用切把它切成段状,再切成长条的样子备用。

   2、把切好的莴笋条放在容器中,加入适量的食用盐调匀以后进行腌制,可以在莴笋条的上层敷一层保鲜膜,然后再上面压一些重物,这样能让莴笋中的水分快速排出。

  

 

    安徽酱莴笋的腌制方法

   3、把莴笋条腌制二十四小时左右,可以取出,把腌出的水分去掉不要,把腌好的莴笋条放在阳光下晒制一天到两天。

   4、把锅中放入适量的白糖再倒入生抽和老抽,然后再加适量的食用盐,最后加入少量清水,加热烧开,再熬制一小会,关火降温。

   5、等煮好的酱汁降温以后把处理好的莴笋条放入到里面进行腌制就可以,一般情况下,过三到五天左右就能腌好。

   莴笋的功效与作用

   1、莴笋能促进消化

   促进消化是莴笋的重要功效之一,它味道清新,而且略带苦味,人们食用以后能促进人类消化酶的分泌,也能增强食俗,更能促进胃液的产生,平时经常食用可以提高人体各消化器官的消化能力,能有效促进消化,加快身体对食物的消化与吸收。

  

 

    安徽酱莴笋的腌制方法

   2、莴笋能利尿通乳

   莴笋这种绿色菜品中含有一些微量元素钾,而且它钠的含量特别低,人们食用以后可以调节人体内部电解质的平衡,能促进人类内水分的排出,可以起到良好的利尿消肿作用,另外莴笋中含有的营养成分还能促进女性乳汁分泌,对女性产后少奶或者无奶等症有一定的调理功效。

   3、莴笋能通便减肥

   莴笋这种菜中含有大量的植物纤维素,这种物质进入人类肠道以后可以促进肠道蠕动,也能加快大便的生成与排出,能减少垃圾在人类肠道中的积存,平时经常食用可以宽肠通便,也能减肥瘦身。

【 巴中麻辣烫】 文章导读 四川重庆这些西南地区的麻辣是整个中国都很有名的存在,像是巴中麻辣烫就是很多人都会想去尝试的一种吃法。说到底巴中麻辣烫与普通的麻辣烫的口感差
2019年11月11日 13:43:09  admin
【 包饺子面醒多久】 文章导读 在一些经常吃面食的地区,他们在制作饺子包子的时候都喜欢自己发面。但是在南方地区都喜欢在街上购买饺子皮再回家进行制作,因为发面是一个十分
2019年11月02日 14:50:47  admin
【 宝宝吃蒙脱石散后还拉】 文章导读 宝宝身体出现一点问题最着急的就是家长了,家长们都恨不得给宝宝服用了药物之后能够立刻见效,给宝宝免去患病的痛苦。有些宝宝在腹泻期间
2019年11月02日 14:50:42  admin
【 白果的加工方法】 文章导读 白果就是银杏,这是一种营养功效很强的食物,其因为有白色的坚硬的壳,故而称之为白果。白果的吃法有很多讲究,如生吃或者吃到其中的芯都有可能
2019年11月02日 14:50:32  admin
【来月经喝绿豆汤好吗】 文章导读 女性月经期间身体是非常虚弱的,来月经的时候饮食也要注意。很多人想知道来月经的时候喝绿豆汤好吗,绿豆汤的营养丰富,在月经期间可以适量
【 米粉煮多久熟】 文章导读 米粉是我们平时经常吃的美食,米粉通常要属桂林的米粉比较有名,在日常生活中很多人平时都是非常喜欢吃米粉的,有些人经常会给家里买一些干的米粉
【 2o个月宝宝食谱】 文章导读 宝宝的月龄越小,饮食越是需要注意的,因为孩子的胃肠发育尚不完善。一旦饮食搭配不科学,孩子吃了不容易消化的食物,会引起便秘,或者是腹泻的
【 阿胶和什么相克】 文章导读 阿胶是一种滋补品,具有很好的益气补血效果,在冬季的时候身体的抵抗力是很差的,这个时候就可以适量的使用阿胶来增强体质,从而来预防疾病给身
非法医美机构推波助澜 记者在调查中发现,不少打着零抵押、零担保、低利息的美容整容贷,暗藏诸多隐性条款,不仅贷款利率高,而且还贷要求苛刻。贷款机构与非法医美机构联手
【绿豆排骨汤孕妇能吃吗】 文章导读 不少家庭常常会购买绿豆,不仅可以在做饭时加入一些绿豆,起到提味的作用,丰富米饭的口感,在炎热的夏季,也能够熬制绿豆粥或绿豆汤,起
在改革开放四十年的风风雨雨中,中国取得了令世界瞩目的成就,也面临着内外部复杂多变的压力和挑战。特别是在今年,虽然中国经济依旧保持稳中向好的形势,但随着经济下行压
【 百香果泡热水还是冷水】 文章导读 很多人在吃百香果的时候喜欢将百香果泡水喝,这样泡出来的水酸酸甜甜的,不仅能够多喝水,还能补充维生素,是一举两得的好方法。但是用百
原标题:日研究人员发明新涂料可助房屋“强身”抗震 英媒称,刷上一种涂料就可以帮助砖房抗震。这种涂料是用玻璃纤维制造的,能在地震中改善房屋的强度和弹性。 据英国《新科学
9月5日,在多重利好消息的刺激下,A股三大股指高开高走,沪指则是继6月底7月初之后,再次向3000点上方发起了冲击,无奈后劲不足,三大股指尾盘纷纷走低,沪指也未能站稳3000点,
【白菜豆腐汤减肥吗】 文章导读 生活中有很多可以帮助减肥的食物,比如白菜和豆腐,据营养专家介绍,豆腐里面含有一种酸性物质,这种物质能够破坏人体内的脂肪,能够促进脂肪
【 双皮奶配料】 文章导读 双皮奶属于粤式甜品的一种,它的历史是比较悠久的,早在清朝时期就出现了双皮奶,它主要是使用牛奶为原料制作而成的,它的形状像膏一样,颜色非常的
关于梁博麦穗金: 烟台麦穗金美容有限公司,梁博学校创立于1998年梁博集美容、美发、纹绣、美甲、学员培训、新产品项目研发、品牌加盟连锁,企业管理咨询于一体。是目前中国(
8月21日下午,在甘肃考察的习近平总书记来到兰州,前往黄河治理兰铁泵站项目点考察。昔日的泵站,如今为保护生态而废弃,经过改造成为市民休闲好去处。习近平强调,城市是人
初夏已至,美白养颜又成为街头巷尾的热议话题,如何通过日常保养焕发自然好气色?省时省力、颜值口感兼备的养生花草茶当然是不二之选。飞利浦全新上市的美颜养生壶凭借创新的
现在说到养生,大家就能想到吴昕吧?继《我家那闺女》第一期的泡脚后,第二期吴昕再接再厉!搬出了养生用的新玩具。 这IDream5的按摩头盔、还有蒸脚仪,科技感十足。看着就很舒
日前,天猫国际与天猫超级品类日联合第一财经商业数据中心(CBNData)发布《2019口服美容消费趋势报告》。基于CBNData消费大数据,以线上进口口服美容保健品消费者为主要研究对象,通
2018年9月22日,国际美肤网红节暨韩国超人气女星金正雅亚洲粉丝见面会于天后医疗美容医院荣耀开启!据悉,此次金正雅粉丝见面会精彩连连,专家大咖、网红模特、精英名流、主流媒