菜单导航

哪种去粉刺食疗方法好?十分有效的去粉刺食疗

作者: 飞鱼 发布时间: 2019年11月11日 20:01:56

粉刺是最常见的一种肌肤问题, 虽对健康造成不了多大危害,但却极度影响个人形象,不正确护理会形成极其难看的痘斑、痘坑、痘疤痕,严重影响择业、择偶、交际,是美丽的第一杀手。

去粉刺的方法有很多,市面上也有很多去粉刺的产品,不过最为健康的方法还是采用食疗,渐渐的去粉刺食疗也成为了一种流行趋势,越来越受到追捧,快来了解一些去除粉刺食疗方法吧。

1、去粉刺食疗果蔬不能少

蔬菜中的荠菜、胡萝卜、黄花菜、金针菇等有较丰富的维生素A,所以应该多吃这类果蔬食物,因为维生素A可促进上皮细胞不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。我们可以看看为何这些算作去粉刺食疗。

a)荠菜

芥菜中含有丰富维生素A原,并含有登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C的含量,大量粗纤维,可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢。

哪种去粉刺食疗方法好?十分有效的去粉刺食疗方法

b)胡萝卜

富含维生素A原(胡萝卜素),维生素C和B族维生素。可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙,或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。

c)黄花菜

哪种去粉刺食疗方法好?十分有效的去粉刺食疗方法

常吃黄花菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软,皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能,具有中轻度的消炎解毒功效。

2、几种去粉刺食疗DIY

a)海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

b)绿豆薏苡仁汤

哪种去粉刺食疗方法好?十分有效的去粉刺食疗方法

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤,是最为常用的一个去粉刺食疗法。

c)枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

d)果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

e)薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

f)海藻薏苡仁粥

哪种去粉刺食疗方法好?十分有效的去粉刺食疗方法

海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

g)白梨芹菜汁

在这个看脸的时代,粉刺已经成为了当今爱美人士的天敌,脸上长粉刺会对容颜造成非常大的影响,如果没有重视肌肤的护理,带来的后果可能会很严重。 引起粉刺的原因后很多,比
2019年11月04日 17:10:42  飞鱼
粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺,即闭口粉刺和开口粉刺。闭口粉刺主要是因为毛囊被胶质细胞等杂质堵塞,导致与外界不不相通导致。开口粉刺是因为毛孔皮脂暴露在外,直接接触外
2019年10月23日 18:59:59  飞鱼
当人体的 毛孔 ,长了 粉刺 以后,就会被撑得的比较大。当堵塞毛孔粉刺和阻塞毛孔被清除后,毛孔会恢复到自然通畅,并且会缩小到正常状态,但你不要希望很快就能恢复,是需要
2019年10月02日 13:32:53  飞鱼
介绍去粉刺最有效的方法钱,我们先来深度认识一下粉刺和粉刺成因。 1、粉刺的成因是什么? 人生的不同阶段,都有可能长出痘痘,尽管婴儿有时候也会有阻塞的毛孔,但青春期到
2019年09月28日 10:31:39  飞鱼
青春期皮脂分泌兴旺,痘痘和油脂老是相伴而来,我们平常应当怎样来对付这些可恶的痘痘呢? (1)青春痘初起颜面皮肤潮红者,以草莓1碗,洗净后食用,每日1碗,连吃7天,具有疏
痘痘,也叫青春痘,只是我们的一个俗称。痘痘的医用名称为痤疮,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。 民间称呼较多的还是青春痘。但任何一个名词的出现,都是有一定的原因的,既然
不同部位长痘的原因各有不同,比如心脏异常会引起印堂长痘痘,太阳穴长痘可能是胆囊出了问题,额头痘痘可能是肝脏积累了过多毒素。总之,想要有效祛痘,我们需要知道某个部
青春痘是一种多发病,病因复杂、表现多样,而且病程漫长。青舂痘的发生、发展又与饮食及体内新陈代谢有着密切关系。因此,饮食的调理在青春痘的治疗过程中占有重要位置,食
痤疮是现在困扰青少年的一种常见疾病,患者会有或轻或重的心理问题,其实不用太担心,因为痤疮的病因有非常多,可能某一个环节没有掌控好,就会引起痤疮,但我们又不是神,
在燥热的天气里,对于满脸痘痘的女性来说简直是种折磨。面部时不时冒出的几个痘痘,可以说是猝不及防了。要做好相应的应对措施,坚持好以下几点提示,控制面部的出油率。应
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老。皮肤易吸收紫外线。 一般来说,油皮都比
导语 脸上长痘痘是比较常见的症状,那么,脸上长痘痘是什么原因,又该怎么调理呢? 其实,脸上长痘痘也要分区域,不同区域长痘痘对应的情况也不同。 下巴长痘的原因及调理方
果酸换肤可以说这些年非常流行的祛痘坑、痘疤方法,但什么是果酸换肤呢?果酸换肤副作用大吗?下面小7就给各位痘友做个详细介绍。 一、什么是果酸换肤? 了解果酸换肤祛痘之
我们知道,青春痘常常发生在14~26 年龄段的青少年,在这个阶段的年轻人是长痘非常集中的年龄,因为这个年龄段的青少年是精力充沛,并且新陈代谢旺盛。人们往往比较多的强调这
脸对女人来说,意味着太多,因为脸就是她们的一个名片。肌肤的好坏,直接决定女人的容貌。原本干净的脸上,长满了痘痘,对于女人可能就是要疯了的感觉。 长痘的重要原因之一
痘痘一般是指青春痘、痤疮,长痘并不是青年男女的特例,很多年龄小点的,或者年龄大点的人,也都会长痘痘。 痘痘最讨厌的地方,就是,不断的长,痘痘真的是野草烧不尽,春风
最近一档全新综艺《一路成长》开播,节目中五位爸爸带着儿子女儿开启一段奇妙的旅行,不过最吸引观众目光的却是一众嘉宾卡司:吴刚,徐锦江,梁家辉,信,几位爸爸里面徐锦
痤疮有很多分类,比如黑头粉刺、白头粉刺、结节、囊肿、严重痤疮等等,同样痤疮瘢痕也可以有很多分类,具体见如下: 红色瘢痕:当痤疮发生炎症后,周围部分皮肤的毛细血管会
2018年11月5日,习近平总书记在首届进博会开幕式上宣布将在上海证券交易所设立科创板并试点注册制。到今天,科创板已经成功落地开市交易,那么科创板运行情况如何?在第二届进
香港去痘神仙膏厂家热线 在谈到石墨烯在面膜中的效果之前,我们先来看看市场上石墨烯面膜的制备。首先,依据CN105287248A型氧化石墨烯掩膜及其制备方法,其制备方法如下:(1)在
为进一步扩大金融业对外开放,10月15日,国务院决定对《中华人民共和国外资保险公司管理条例》和《中华人民共和国外资银行管理条例》部分条款予以修改,自公布之日起施行。当
黑色 痘印 来源于痤疮,在 痤疮 发炎后导致的色素沉淀,在长过痤疮的皮肤部位留下皮肤暗沉,色素沉淀越厉害,痘印越黑。 除了发炎的原因外,有的时候也会因为肌肤抵抗力差,或
之前我们多次提到严重痤疮包括的几种类型,比如有反常性痤疮、暴发性痤疮等等,还有一个词多次提到:SAPHO 综合征。到底什么是SAPHO 综合征? SAPHO 综合征是一种以皮肤和骨关节病
小7应该已经很多次说过,痘痘不要去触碰,很多人总是忍不住要去处理痘痘,有很多人也有强迫症,就是要把它挤出来,不挤不舒服,小白点挤得喷射出来,就感觉很爽,难道挤痘痘
长痘的原因有很多,比如遗传、毛孔堵塞、饮食不当等因素。其实皮肤还也是五脏六腑的镜子,如果内脏有各种变化,也可能会以痘痘的形式提现出来。 517痘痘网 今天就来给各位痘友
现在市面上有非常多的去痘产品和去痘机构,但却鱼龙混杂,让人难辨好坏,很多朋友花了几万元,常常效果不尽如人意。商家不断诱导痘友们进行消费,感觉就像个无底洞,不知道
什么是巨大痘痘? 实际就是一种重度的痤疮,就是囊肿性痤疮,是大小不等的结节、囊肿、经常会化脓感染,而且会溃破并流出脓液。内分泌 紊乱是导致巨大痘痘的主要原因。 雄性
痤疮实际是跟气候有很大关系的。在冬、秋之季节,人体的新陈代谢还不至于那么旺盛。而在比较炎热的夏天呢,或者相对比较炎热的地区,气味都会很高,人们的新陈代谢都非常旺