菜单导航
主页 > 中药 > 正文

三华李的功效与作用 三华李的营养价值

作者: 飞鱼 发布时间: 2019年10月23日 17:39:23

  三华李是广东省翁源县的特产,红皮红肉,色质艳丽,个大肉厚,肉质爽脆,酸甜可口,气味芳香,果实含糖、蛋白质、胡萝卜素、核黄素等,五月份下旬开始熟。下面给大家介绍下三华李的功效与作用,让我们一起来看看吧!

  三华李的功效与作用

  每100克三华李鲜果含蛋白质0.51克,脂肪0.208毫克,维生素C816毫克,钙1720毫克,铁0.818毫克,胡萝卜素0.11毫克,以及各种氨基酸,被评为广东优质水果。

  1、三华李可保护肝脏

  三华李对人类的肝脏有出色保护作用,可以减少病毒对肝脏的伤害,也能加快肝细胞的再生,增强肝脏的解毒能力,对肝炎和肝硬脂以及脂肪肝的发生,有一定的预防作用。唐代名医孙思邈评价三华李时曾说:“肝病宜食之”。

三华李的功效与作用 三华李的营养价值

三华李的功效与作用 三华李的营养价值(图片来源:摄图网)

  2、三华李可防贫血

  三华李这种水果中的维生素含量很高,特别是维生素B12的含量最高,这是一种可以以促进人体血红蛋白数量再生的特色物质,因此人们食用以后可以增加身体中血红细胞的数量,减少贫血症状,同时对预防贫血的出现也有明显作用。

  3、具有清肝涤热、生津液、利小便之功效

  中医理论认为,李味甘酸、性凉,具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。特别适合于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。

  4、三华李有美容功效

  三华李是一种美容功效出色的特色水果,这种水果中有大量酸性成分,也有一些维生素C和维生素E存在,这些物质都是可以直接被皮肤吸收的物质,因此人们食用三华李以后,可以加快皮肤细胞再生,也能消除皮肤炎症,经常食用三华李可以让人们的皮肤变得细嫩,红润,同进也能减少色斑的生成。

  以上就是关于三华李的功效与作用,三华李的营养价值的详细信息,希望能帮助到您。

柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬既可作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品,也可作为药品使用。那么柠檬的功效与作用及禁忌有哪些呢?下面就
2019年10月23日 17:39:27  飞鱼
白芷是我们熟知的中药之一,众所周知白纸的药理作用很强,可以解热镇痛,抗辐射,抗癌等等,其实白芷还是女性的好朋友哦,因为白芷同样拥有美容功效,那么白芷的美容功效有
2019年10月23日 17:39:09  飞鱼
黑豆,又名橹豆、黑大豆、零乌豆,民间多称黑大豆和马料豆,享有豆中之王的美称。那么黑豆有什么功效与作用呢?下面让我们一起来看看吧! 黑豆的功效与作用:可改善血管功能 日
2019年10月22日 19:59:58  飞鱼
远志的功效与作用是什么?远志为远志科多年生草本植物远志 Polygala tenuifolia Willd. 或卵叶远志 Polygala sibirica L.的根。主产于河北、陕西、吉林等地。春季出苗前或秋季地上部分枯萎后
2019年10月22日 19:59:49  飞鱼
黄岑的功效与作用 是什么?下面为大家介绍的中药知识是:黄岑的功效与作用,一起来了解一下吧。 功效与作用: 1、解热。动物实验证实有解热作用。 2、利尿。作用明显,有效成分
石斛是一种中药,具有益胃生津,滋阴清热之功效。常用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。虽然石斛有诸多
甘草片的副作用是什么?甘草片是一种棕色的中药药片,有一股难闻的味道,不过味道却是很甜的,甘草深加工后制作的甘草片,是一种不错的中药,适用范围非常广泛,但是它有哪些
龙眼肉的功效与作用有哪些? 桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中龙的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘
大家都知道中药能够调理气血、改善体质。其实,很多中成药还能起到一些类似抗生素的作用,现在就给大家介绍一些中成药里的消炎药。 呼吸道感染 出现咽痛、咳嗽、吐黄痰等症状
岗梅根为冬青科植物梅叶冬青的根,是一种中药,味苦、甘、性寒,归肺、肝、大肠经。那么岗梅根的功效与作用有哪些呢?下面让我们一起来看看吧! 岗梅根的功效与作用 岗梅根具有
茯苓的功效与作用是什么?茯苓自古便被列为中药八珍之一,早在《神农本草经》中就把它列为上品。茯苓皮能清除湿热,白茯苓可健脾渗湿,小编也会给大家介绍一下茯苓怎么吃比较
赶黄草,中药名。为虎耳草科扯根菜属植物赶黄草的全草,主要分布于东北、华北、华南和西南。下面为大家介绍的是 赶黄草的功效与作用及禁忌 ,一起来了解一下吧。 赶黄草的功
金匮肾气丸的副作用是什么?金匮肾气丸又名桂附地黄丸,虽然金匮肾气丸是中成药,没有西药那么强的副作用,但毕竟是药三分毒,所以请大家在服用之前务必谨慎。 金匮肾气丸的副
下面为大家带来的中药知识是: 黄柏的功效与作用及禁忌 。请看下面详细的内容介绍。 【功效】清热。燥湿,泻火,解毒。治热痢,泄泻,消渴,黄疸,痿躄,梦遗,淋浊,痔疮,
还记得我们在小学的时候在鲁迅先生的文章中听到过何首乌,如今说到何首乌应该没有人会说自己没有听说过这种植物,说它是植物,实际上更准确的说何首乌是一种药材,对于人的
百香果原产南美洲,因其果汁散发出香蕉、菠萝、柠蒙、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被誉为百香果,也是其英文名Passionfruit的译音,在国外还有果汁之王、摇钱树等美
千里光的功效与作用有哪些? 千里光又名 千里及,一扫光,九里明、九里光、黄花母、九龙光、九岭光。 主治各种急性炎症性疾病,风火赤眼,目翳,伤寒,菌痢,大叶肺炎,扁桃体
岗梅根为冬青科植物梅叶冬青的根,是一种中药,味苦、甘、性寒,归肺、肝、大肠经。那么岗梅根的功效与作用有哪些呢?下面让我们一起来看看吧! 岗梅根的功效与作用 岗梅根具有
五月艾的功效与作用是什么?下面为大家介绍的中药知识是: 五月艾的功效与作用及食用方法 , 一起来了解一下吧。 本种植物变异大,在同一地区不同生境都有变异,如在林缘、树下
甘草片的副作用是什么?甘草片是一种棕色的中药药片,有一股难闻的味道,不过味道却是很甜的,甘草深加工后制作的甘草片,是一种不错的中药,适用范围非常广泛,但是它有哪些
凌霄花根也叫紫威根、紫葳根,是一种中药,为呈类圆形或不规则形的片状,外表面黄棕色或土红色,有纵皱纹,并可见稀疏的支根或支根痕。那么凌霄花根的功效与作用及副作用有