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亚麻籽粉适宜及禁忌人群

作者: 飞鱼 发布时间: 2019年11月11日 19:14:27

  亚麻籽粉是将亚麻籽研磨成粉末进而食用的一种食用粉,是木酚素是丰富的来源,对癌症病患者有正面影响,虽然亚麻籽粉有着很多对人身体有利的功效,但并不是所有人都适合吃亚麻籽粉的。那么什么人不能吃亚麻籽粉呢?下面是亚麻籽粉适宜及禁忌人群介绍,让我们一起来看看吧!

  亚麻籽粉适宜人群

  1、缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇;想补充全面健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈,以及新宝 宝。

  2、一般人均可食用,尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士。

  3、皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士。

  4、高强度脑力劳动的上班一族。

  亚麻籽粉禁忌人群

  1、乳腺癌患者

  得了乳腺癌的病人不能吃,因为亚麻籽里面含有雌激素会刺激乳房再次发育。如果吃亚麻籽会导致雌激素向癌细胞转移。

  2、孕妇

  孕妇属于特殊人群。因为亚麻籽里面含有木酚素。分数属于雌激素一类,当孕妇服用以后会导致体内激素紊乱,给胎儿带来不利的情况。

  3、口服避孕药的女性

  口服避孕药里面本身就含有了丰富的雌激素,如果在这个时间段里再大量的服用亚麻籽,那么就会造成雌激素增多,给身体带来更大的负担和伤害。

  4、过敏体质者

  对于一些有疾病的人或者是过敏体质,不能吃亚麻籽,否则会给身心带来影响。

  以上就是关于亚麻籽粉适宜及禁忌人群的详细介绍,希望能帮助到您。

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